Para se preparar para a cirurgia da coluna, devemos levar em conta alguns aspectos que nos ajudarão a alcançar a intervenção em melhores condições.
Tais medidas visam garantir uma melhor recuperação do paciente após a intervenção cirurgia e, por isso, é fundamental que exista essa preparação prévia.
Importante lembrar que a cirurgia da coluna consiste em uma cirurgia que é realizada com o objetivo de corrigir anormalidades.
Esta cirurgia é muito útil, pois permite a fixação e substituição de estruturas vertebrais, bem como a mobilização e descompressão.
A cirurgia da coluna torna-se uma opção quando os tratamentos conservadores não estão mais funcionando e a dor se torna persistente e impede uma vida normal sem dor.
Mas para saber como se preparar para a cirurgia de coluna, compartilho com vocês o artigo abaixo. Siga a leitura e tire suas dúvidas!
Coloque os itens de fácil acesso
Após a cirurgia, seus movimentos são limitados. Você pode não ser capaz de se inclinar para a frente ou pegar algo no alto.
Coloque todos os itens que você usa diariamente – incluindo panelas e frigideiras, pratos, xícaras, livros, instrumentos de escrita, telefones e controles remotos – de fácil acesso na altura do tronco.
Se você precisar descansar na cama após a cirurgia, coloque esses itens ao alcance perto de sua cama também.
Pare de fumar
A nicotina no tabaco aumenta o risco de complicações após a cirurgia. Pode interferir na cicatrização óssea e aumentar o risco de infecção.
Nos meses que antecedem a cirurgia, tome medidas para parar de fumar ou parar de usar tabaco sem fumaça.
Invista em sapatos sem salto
Curvar-se para amarrar ou afivelar os sapatos simplesmente não é possível após a cirurgia nas costas.
Você não quer confiar em outra pessoa para apertar seus sapatos. Adquira um par ou dois de sapatos confortáveis, de apoio para que se vestir fique mais fácil.
Informe-se sobre os procedimentos
Faça muitas perguntas e leia sobre o procedimento de cirurgia nas costas que você terá. Saber o que esperar em cada etapa – da anestesia à sala de recuperação – e como gerenciar a cura em casa ajuda a reduzir sua ansiedade e minimizar a frustração com a forma como seu corpo se cura.
Preparação da refeição
Comer de forma saudável após a cirurgia melhora a cicatrização e apenas ajuda você a se sentir melhor durante a recuperação.
Prepare várias refeições fáceis de aquecer para os dias imediatos em que você voltar do hospital.
Abasteça seu freezer com refeições preparadas também. Você pode não ter mobilidade para cozinhar e preparar refeições por várias semanas.
Aprenda a meditar
A meditação é um exercício mental poderoso que pode interromper os padrões de pensamento negativo, que geralmente surgem após a cirurgia.
A meditação também reduz o estresse, ajuda você a permanecer presente e ajuda a superar o pensamento de que “deveria” estar se recuperando mais rapidamente.
Procure aplicativos de meditação ou uma aula antes da cirurgia para obter dicas e orientações.
Revise seus medicamentos e suplementos
Certos medicamentos e suplementos podem afetar o sangramento ou interferir nos efeitos da anestesia.
Revise tudo o que você toma com seu médico antes da cirurgia e se livre de quaisquer medicamentos ou suplementos, se necessário.
Anti-inflamatórios não-esteroides e aspirina, por exemplo, são substâncias a serem evitadas antes da cirurgia.
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Confie em seu cirurgião
Como viu, se preparar para a cirurgia da coluna exige alguns cuidados prévios, e que devem ser discutidos com seu cirurgião.
Ele é, na verdade, o profissional que vai lhe orientar sobre tudo o que pode e o que não pode fazer antes e depois da sua cirurgia, visando a melhor recuperação.
Por fim, espero que tenha compreendido como se preparar para a cirurgia da coluna e, para mais informações como esta, siga também meu canal do Youtube!
